Mosel bewegt – Gemeinsam aktiv! Lydia Karbach erzählt ihre Bewegungs-Geschichte

Wer bist du?
Lydia Karbach, 49, Bewegungsmanagerin, psychologische Beraterin, Yoga und Entspannungstrainerin, Coaching.

Wo lebst du?
Im Kreis Mayen-Koblenz

Welchen Sport betreibst du?
Zumba, Joggen und Wandern.

Wie motivierst du dich für den Sport?
Durch Spaß am Bewegen in der Gemeinschaft.

Wo ist dein Lieblingsort für Bewegung?
Im Wald.

Was bedeutet für dich „Mosel bewegt!“?
Menschen durch Spaß an der Bewegung in allen Altersklassen gemeinsam zu motivieren!